カイロプラクティック施術後の注意点
2015/10/15
カイロプラクティックを受けたあとにしてはいけないこととは？
カイロプラクティック施術日の反応
施術院で、良い施術が行われると、体の自然治癒力が働き、身体をよりよい状態に運ぼうとします。筋肉のバランスも施術前と施術後では変わってきます。できることなら施術後は、施術を受けたベッドでそのまま30分くらい寝ていてほしいくらいです。実際にはそんなことはできませんが・・・
カイロプラクティックの施術後に身体がだるくなったり、一時的に調子が悪くなる事があります。これは失敗しているわけではなく、テクニックによってまたは、身体のバランスを整えていく段階では十分にありえる反応ですので、1回の施術で、その治療院の判断をしないで下さい。
あなたの身体は1日で問題を抱えたわけではありません。何年もの積み重ねにより、身体のバランスが崩れ、痛みや痺れを引き起こしている場合の方が多いのです。逆に1回で治る方が不思議です。信用にたる治療院であるなら、最低でも1ヶ月くらいは様子を見てあげてくださいね。
ただし、本当に間違った施術をしている場合もありますので、2,3日してもどうしてもおかしい場合はきちんとカイロプラクターに説明してもらってください。下手な言い訳でごまかされてはいけません。良いカイロプラクターなら理由があっての施術ですので、必ずきちんとした説明ができるはずです。
カイロプラクティック施術日の注意点
また、お酒が好きな方も、施術を行った日はできるだけ控えてください。施術後は一般的には、血流がよくなります。血管の疾患や動脈硬化などの症状を潜在的に抱えている場合は、お酒で過度な血流を与えることは時として、悪影響を与える場合があります。
また、熱いお風呂なども同じ理由で控えてください。施術日は、寝転んでテレビを見たりといういつもの身体バランスを崩すような習慣は控えめにしてできるだけ早く就寝することを心がけましょう。